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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Insomnie quand tu nous tiens : une méthode pour enfin dormir !
Éditeur(s): J. Lyon
Une méthode mise au point par le neurologue, enrichie du dialogue avec ses patients, apporte une réponse spécifique au problème de l'insomnie. L'auteur envisage au cas par cas les différents troubles du sommeil et propose une approche pharmacologique pour un traitem...
17,00 €
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Perte de mémoire ou maladie d'Alzheimer ? : distinguer pour agir
Éditeur(s): J. Lyon
Après avoir présenté le fonctionnement de la mémoire et expliqué comment la préserver, l'auteur décrit les différentes causes des troubles de la mémoire, s'attardant plus particulièrement sur la maladie d'Alzheimer, ses symptômes, ses facteurs de risque, son traiteme...
16,00 €
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L'insomnie : connaître, maîtriser, accepter
Éditeur(s): Huitième jour
Une méthode mise au point par le neurologue, enrichie du dialogue avec ses patients, apporte une réponse spécifique au problème de l'insomnie. Son originalité est d'envisager au cas par cas les différents troubles du sommeil et de proposer une approche pharmacologiqu...
13,50 €
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Apprivoiser le stress : comprendre, agir, s'épanouir
Éditeur(s): Huitième jour
Des techniques psychologiques et comportementales proposent d'apprendre à gérer le stress lié au travail, aux problèmes familiaux ou affectifs, à l'anxiété pathologique ou à la dépression. La méthode propose de s'astreindre à définir des objectifs personnels, cultive...
13,50 €
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Tremblements ou maladie de Parkinson ? : distinguer pour agir
Éditeur(s): J. Lyon
Un neurologue explique comment reconnaître les premiers symptômes de la maladie de Parkinson ainsi que ses causes, son évolution, sa prise en charge et les traitements possibles. Il détaille également les gestes de prévention. ©Electre 2024
13,00 €
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Vertiges ou acouphènes ? : distinguer pour agir
Éditeur(s): J. Lyon
Une description des symptômes et des causes possibles des vertiges et acouphènes, afin de pouvoir les identifier, les traiter et les maîtriser. ©Electre 2024
12,00 €
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Migraine ou céphalée ? : en finir avec les maux de tête
Éditeur(s): J. Lyon
Méthode pour apprendre à distinguer migraine et céphalée et appliquer le traitement adapté. La migraine est présentée comme un syndrome regroupant 4 sous-types : migraine hormonale, musculaire, adrénergique (liée au stress) et sérotoninergique (liée aux troubles du s...
17,00 €
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Apprivoiser la migraine : comprendre, apprivoiser, guérir
Éditeur(s): Huitième jour
Le neurologue, spécialisé dans le traitement des céphalées, propose le fruit de vingt ans d'expérience des thérapeutiques de la migraine. Il propose en trois étapes une méthode pour comprendre le phénomène de la migraine chronique, prévenir et enrayer le cercle vicie...
13,50 €
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Stress ? : faites baisser la pression
Éditeur(s): J. Lyon
Des techniques psychologiques et comportementales proposent d'apprendre à gérer le stress lié au travail, aux problèmes familiaux ou affectifs, à l'anxiété pathologique ou à la dépression. La méthode propose également des techniques de développement mental : rire, au...
14,90 €
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Autoguérison physique, psychique, émotionnelle
Éditeur(s): J. Lyon
Des pistes vers l'autoguérison en comprenant ce qu'est la maladie, comment agir avec l'union entre le corps et l'esprit, et savoir comment se protéger des maladies, avec la défense naturelle corporelle et psychologique. ©Electre 2024
13,90 €
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