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Etre bien dans ses pieds : guide pratique
Etre bien dans ses pieds : guide pratique
Auteur : Maryet Baar
Éditeur(s) : Dauphin
Un guide pratique pour prendre soin de ses pieds grâce à l'ismakogie, une méthode de gestion de la posture qui repose sur des micro-mouvements. ©Electre 2025
16,00 €
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Restez jeune avec l'ismakogie : 50 séries de petits mouvements pour une posture gracieuse et un lifting naturel du visage et du corps : méthode intégrale
Restez jeune avec l'ismakogie : 50 séries de petits mouvements pour une posture gracieuse et un lifting naturel du visage et du corps : méthode intégrale
Éditeur(s) : Dauphin
Discipline née en Autriche en 1950 et depuis reconnue également aux Pays Bas, l'ismakogie est une méthode de gestion de la posture, une forme d'entraînement qui peut être exécuté partout car ses mouvements sont très petits. Elle a pour but de prévenir les problèmes d...
16,25 €
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