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Livres Alexander Berg
Éditeur(s) :
Almora
Introduction à la philosophie de l'ashtanga yoga et guide complet des postures et techniques de respiration de la première des six séries d'asanas sur lesquelles repose son enseignement. Dans un souci pédagogique, sont décrites pas à pas chaque manière d'entrer et de...
32,00 €
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Éditeur(s) :
Almora
Une présentation des postures de la série intermédiaire de l'astanga yoga, qui permettent de purifier et de renforcer le système nerveux ainsi que les canaux énergétiques du corps. Des entretiens avec des membres de la famille Jois complètent l'ouvrage. ©Electre 2025
29,00 €
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Éditeur(s) :
Almora
Introduction à la philosophie de l'ashtanga yoga et guide complet des postures et des techniques de respiration de la première des six séries d'asanas sur lesquelles repose son enseignement. Dans un souci pédagogique, sont décrites pas à pas les manières d'entrer et ...
29,00 €
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