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Auteur Altmann, Muriel
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Ma peau, mon enveloppe psychologique : un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur

Ma peau, mon enveloppe psychologique : un programme psychosensoriel pour prendre soin de soi en profondeur

Auteur : Muriel Altmann
Éditeur(s) : Eyrolles
Des méthodes d'autohypnose psycho-sensorielles pour développer l'écoute de sa peau. L'auteure propose des exercices afin de comprendre ses besoins profonds, repérer les obstacles ainsi que les blessures ou encore exploiter la mémoire sensorielle et ainsi atteindre le...
17,00 €
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Bien dans sa peau : prendre soin de sa peau et de soi par autohypnose

Bien dans sa peau : prendre soin de sa peau et de soi par autohypnose

Auteur : Muriel Altmann
Éditeur(s) : Payot
L'hypnothérapeute et ethnologue définit sept profils psycho-affectifs correspondant aux différents rapports des femmes à leur peau, et propose une méthode basée sur l'hypnose pour remédier aux problèmes dermatologiques liés au stress ou aux émotions. ©Electre 2025
18,50 €
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