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Auteur Cook, Gray
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Athletic body in balance : les fondements de l'entraînement fonctionnel

Athletic body in balance : les fondements de l'entraînement fonctionnel

Auteur : Gray Cook
Éditeur(s): 4 Trainer éditions
L'entraînement permet de construire une base de qualités physiques mais doit aussi favoriser des mouvements fluides et souples pour prévenir les blessures et les problèmes de mobilité. Au-delà de la maximisation des points forts, l'ouvrage préconise la connaissance d...
29,90 €
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