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La magie du matin : un vrai temps pour vous qui va changer votre vie
Éditeur(s): Leduc.s éditions
La chroniqueuse propose de se lever plus tôt le matin et de mettre cette heure à profit pour retrouver un sens à sa vie et réaliser un projet qui tient à coeur : écrire, se consacrer aux autres, méditer. Avec les témoignages de personnalités qui pratiquent cette méth...
8,50 €
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Je voulais te dire... I love you
Éditeur(s): Rabsel Editions
Fruit de la rencontre entre I. Regen, Occidentale au coeur brisé, et Sabchu Rinpoché, maître spirituel tibétain, cet ouvrage propose une nouvelle façon de voir ce qui se joue vraiment entre deux personnes quand elles se disent qu'elles s'aiment, à travers des échange...
18,00 €
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Mon cahier moi en mieux grâce à la magie du matin ! : l'heure de plus qui va changer votre vie
Éditeur(s): Leduc.s éditions
21 programmes matinaux pour modifier ses habitudes, prendre du temps pour soi, en profiter pour méditer, réfléchir, s'organiser et être à l'écoute de ses besoins. Accompagnés d'exercices, de tests et de conseils. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos en lign...
5,90 €
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Open : s'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort
Éditeur(s): Albin Michel
S'appuyant sur des études de neurosciences et de psychologie positive, l'auteure donne des conseils pour s'ouvrir malgré les difficultés en tous genres : problèmes de santé, incivilités, tensions dans le couple, entre autres. Avec des exercices, des tests et des témo...
17,90 €
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La magie de la nuit : vivre et dormir enfin !
Éditeur(s): Leduc.s éditions
A partir d'entretiens et de témoignages, l'auteure présente l'importance du sommeil pour la santé et explique comment lutter contre l'insomnie. ©Electre 2024
18,00 €
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La Panda agency : zéro complexes !
Éditeur(s): Daocom
Ce carnet propose des jeux, des exercices, des activités et des solutions pour combattre ses complexes, apprendre à s'aimer et s'épanouir. ©Electre 2024
8,90 €
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La magie du matin : un temps pour construire la vie dont vous rêvez
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Se lever une heure plus tôt le matin permettrait selon la chroniqueuse de transformer sa vie en retrouvant sa véritable motivation, qu'il s'agisse d'écrire un roman, de passer du temps avec un proche, de courir, de méditer ou de toute autre activité. Avec les témoign...
16,00 €
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