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  2. Spector, Timothy David

Livres Timothy David Spector

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Food for life
Food for life
Auteur : Timothy David Spector
Éditeur(s) : Larousse
Des informations sur tous les aspects d'une alimentation équilibrée, ses effets sur le corps et la planète ainsi que les dangers de l'alimentation industrielle. Les aliments sont classés par catégories (fruits, légumes, céréales, laitages) avec leur origine, leurs bi...
24,99 €
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Régime alimentaire : le vrai du faux : ce que dit la science
Régime alimentaire : le vrai du faux : ce que dit la science
Auteur : Timothy David Spector
Éditeur(s) : Tita éditions
Expert en alimentation et microbiome, l'auteur déconstruit les mythes associés aux différents régimes alimentaires. Il révèle le rôle fondamental du microbiote intestinal, livrant des clés pour une compréhension profonde et personnalisée de l'alimentation et de son i...
24,00 €
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Régimes : la grande illusion : la solution est dans votre intestin
Régimes : la grande illusion : la solution est dans votre intestin
Auteur : Timothy David Spector
Éditeur(s) : Dunod
L'auteur dénonce l'inutilité et la nocivité des régimes avant de montrer qu'une alimentation équilibrée réside avant tout par la diversité des nutriments et le développement du microbiote intestinal. Il expose les connaissances requises pour réguler sa nutrition en d...
22,00 €
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