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Livres Valérie Austin

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Le pouvoir de l'auto-hypnose : réalisez tout votre potentiel grâce aux ressources de l'esprit
Le pouvoir de l'auto-hypnose : réalisez tout votre potentiel grâce aux ressources de l'esprit
Auteur : Valérie Austin
Éditeur(s) : IDEO
Une méthode pour se délester des pensées et des comportements négatifs, traverser les mauvaises passes et améliorer tous les aspects de sa vie. Des techniques sont proposées pour la pratiquer, avec des exercices qui permettent d'approfondir sa transe et des scripts. ...
15,90 €
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L'autohypnose pour tous : des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
L'autohypnose pour tous : des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions
Auteur : Valérie Austin
Éditeur(s) : Ed. Médicis
Une initiation aux techniques d'autohypnose pour mieux dormir, réduire le stress ou les phobies, arrêter de fumer, entre autres. Des expériences scientifiques et des études de cas complètent l'ouvrage. ©Electre 2025
17,00 €
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