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Livres Nicolas Rouig

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Le guide pratique de la médecine chinoise : auto-massage & nutrition
Le guide pratique de la médecine chinoise : auto-massage & nutrition
Auteur : Nhan Tam
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Présentation des fondements de la médecine chinoise, suivie d'une liste des méridiens et points de digipuncture courants, ainsi que des aliments en diététique traditionnelle chinoise. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2025
29,95 €
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Je retrouve mon énergie : évoluer avec les cinq éléments de la pensée chinoise
Je retrouve mon énergie : évoluer avec les cinq éléments de la pensée chinoise
Auteur : Nicolas Rouig
Éditeur(s) : PUF
Une méthode fondée sur les cycles de changement au travers de cinq éléments et cinq dispositions mentales afin d'apprendre à lâcher prise pour conserver son énergie. Les auteurs proposent des exercices, des méditations et des actions bienveillantes à appliquer au quo...
16,00 €
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