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Livres Hafid Halhol

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Chocolat : du plaisir à la santé : 50 recettes succulentes et inédites, les bienfaits émotionnels et physiques
Chocolat : du plaisir à la santé : 50 recettes succulentes et inédites, les bienfaits émotionnels et physiques
Auteur : Victoire Finaz
Éditeur(s) : Courrier du livre
Une présentation des bienfaits du chocolat sur la santé, suivie des cinquante recettes de onze chefs pour le déguster au quotidien. ©Electre 2026
25,90 €
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L'incroyable puissance de la nutrition
L'incroyable puissance de la nutrition
Auteur : Hafid Halhol
Éditeur(s) : Books on Demand
Ce que nous mangeons ne nourrit pas seulement notre corps, cela influence notre cerveau, nos emotions, notre energie, notre esperance de vie. Quelques minutes apres un repas riche en sucres et en graisses, le cerveau libere de la dopamine. Le circuit du plaisir s act...
15,95 €
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Les super-héros de votre assiette : les aliments qui vous sauvent la vie !
Les super-héros de votre assiette : les aliments qui vous sauvent la vie !
Auteur : Hafid Halhol
Éditeur(s) : Larousse
Une méthode simple, présentée de manière visuelle, pour réformer son régime alimentaire et retrouver la santé en consommant ou en évitant certains aliments. ©Electre 2026
14,95 €
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Se nourrir sans grossir aujourd'hui
Se nourrir sans grossir aujourd'hui
Auteur : Hafid Halhol
Éditeur(s) : Books on Demand
Un regard différent sur la prise de poids La plupart des gens sont persuadés que le surpoids et l'obésité sont dus essentiellement à la suralimentation... ©Electre 2026
15,95 €
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