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Sophrologie : 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des séances de sophrologie proposant des exercices corporels et mentaux pour se reconnecter à son corps, le redécouvrir, optimiser son énergie disponible, prendre conscience de son potentiel et élargir la conscience de soi-même. ©Electre 2024
10,95 €
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Le grand livre de la sophrologie : 22 séances pas à pas
Éditeur(s): Hachette Pratique
22 exercices corporels et mentaux pour se reconnecter à son corps, le redécouvrir, optimiser son énergie disponible, prendre conscience de son potentiel et élargir la conscience de soi-même. ©Electre 2024
24,95 €
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Mes chats anti-stress
Éditeur(s): Hachette Pratique
Coffret contenant deux balles anti-stress en forme de chat à malaxer pour se détendre, accompagnées d'un guide proposant des astuces et des conseils de sophrologie pour se relaxer. ©Electre 2024
15,95 €
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Mes chats anti-stress
Éditeur(s): Hachette Pratique
Coffret contenant deux balles anti-stress en forme de chat à malaxer pour se détendre, accompagnées d'un guide proposant des astuces et des conseils de sophrologie pour se relaxer. ©Electre 2024
15,95 €
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