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Changer de poids, c'est changer de vie : comment maintenir votre perte de poids
Changer de poids, c'est changer de vie : comment maintenir votre perte de poids
Auteur : Maaike Kruseman
Éditeur(s) : Planète Santé
L'auteure explique comment ne pas reprendre le poids perdu suite à un régime. Elle décrypte les modifications alimentaires utiles et celles qui ne le sont pas, montre que l'impact de l'activité physique diffère d'une personne à l'autre, met en lumière la lutte du cer...
25,00 €
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