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Auteur Izadi, Shahroo
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Pratiquez la bienveillance envers vous-même ! : la méthode douce pour se libérer de ses mauvaises habitudes et aller de l'avant

Pratiquez la bienveillance envers vous-même ! : la méthode douce pour se libérer de ses mauvaises habitudes et aller de l'avant

Auteur : Shahroo Izadi
Éditeur(s) : Ed. Médicis
En se fondant sur son expérience de thérapeute, l'auteure propose une méthode utilisant les vertus de la douceur pour apporter des changements durables dans sa vie et perdre ses mauvaises habitudes : perte de poids, réduction de la consommation d'alcool, amélioration...
17,00 €
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