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Le guide complet du yin yoga : philosophie et pratique
Éditeur(s) : Macro Editions
Un guide de référence pour découvrir les fondements du yin yoga, une pratique physique fondée sur la durée des postures. Avec des descriptions détaillées de plus de trente asanas ainsi qu'une présentation des bienfaits de cette pratique aux niveaux émotionnel, énergé...
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