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Auteur Blanc, Julie
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Pars à ta rencontre : la manuel de découverte de soi : + de 50 exercices

Pars à ta rencontre : la manuel de découverte de soi : + de 50 exercices

Auteur : Nicole LePera
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Par l'analyse de ses habitudes quotidiennes comme le sommeil, l'alimentation, la réactivité émotionnelle ou encore les croyances fondamentales, l'auteure affirme que chacun peut identifier ses sources de blocage ou d'autodestruction et ainsi accéder à une meilleure c...
19,90 €
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Guéris tes blessures : stop aux schémas répétitifs ! : se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel

Guéris tes blessures : stop aux schémas répétitifs ! : se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel

Auteur : Nicole LePera
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour se libérer des comportements destructeurs répétitifs et parvenir à la stabilité émotionnelle par un travail d'introspection au quotidien. L'auteure propose des exercices complets assortis d'exemples. ©Electre 2024
21,00 €
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