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Auteur Nagalingam, Archcena
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Bien vivre sa maternité avec l'ayurvéda : de la grossesse aux premiers mois avec bébé

Bien vivre sa maternité avec l'ayurvéda : de la grossesse aux premiers mois avec bébé

Auteur : Archcena Nagalingam
Éditeur(s): Courrier du livre
Ce guide pratique illustré accompagne les femmes tout au long de leur grossesse et du post-partum grâce à l'ayurvéda. Il fournit pour chaque mois des conseils détaillés en matière d'alimentation et de relaxation, des massages, des remèdes naturels et des postures de ...
21,90 €
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Ayurvéda cuisine pour tous les jours : les principes de l'ayurvéda appliqués à la cuisine du quotidien

Ayurvéda cuisine pour tous les jours : les principes de l'ayurvéda appliqués à la cuisine du quotidien

Auteur : Archcena Nagalingam
Éditeur(s): la Plage
Plus de 80 recettes (pâtes aux légumes à la sauce sésame, tarte poireau-champignons, rice bowl ayurvédique, entre autres) et des explications pour intégrer les grands principes de la nutrition ayurvédique à sa cuisine et être en phase avec ses besoins individuels. ©E...
35,00 €
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