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Auteur Arroll, Meg
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Micro trauma : comprendre vos petits traumatismes peut changer votre vie

Micro trauma : comprendre vos petits traumatismes peut changer votre vie

Auteur : Meg Arroll
Éditeur(s) : Pocket
Psychologue, l'auteure propose des clés et des exercices pour reprendre le contrôle de soi face aux soucis et aux traumatismes du quotidien en s'appuyant sur la méthode AAA (Avoir conscience, accepter, agir). ©Electre 2025
9,00 €
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Surmonter ces petits traumas qui minent notre quotidien : quand on ne sait pas ce qui ne va pas, mais que rien ne semble aller

Surmonter ces petits traumas qui minent notre quotidien : quand on ne sait pas ce qui ne va pas, mais que rien ne semble aller

Auteur : Meg Arroll
Éditeur(s) : First Editions
Psychologue, l'auteure propose des clés et des exercices pour reprendre le contrôle de soi face aux soucis et aux traumatismes du quotidien en s'appuyant sur la méthode AAA (Avoir conscience, accepter, agir). ©Electre 2025
21,95 €
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