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Suggestions littéraires
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La colère : transformer son énergie en sagesse
Éditeur(s) : Lattès
Maître bouddhiste d'origine vietnamienne, l'auteur présente un enseignement pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et la parole aimante, e...
20,00 €
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Nous sommes la Terre : l'humain au coeur de l'écologie
Éditeur(s) : R. Laffont
Moine bouddhiste vietnamien vivant dans le sud-ouest de la France, l'auteur invite à aller au-delà du concept d'environnement afin de créer un point de bascule dans la lutte contre la destruction des écosystèmes et la perte de millions d'espèces. Il souligne la néces...
17,00 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ©Electre 2025
29,90 €
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La sérénité de l'instant : illuminer le quotidien et vivre le moment présent
Éditeur(s) : J'ai lu
L'auteur, maître zen, poète et avocat de la paix, propose des expériences tirées de sa propre vie et permettant d'accéder au bonheur et à la paix intérieure. ©Electre 2025
6,20 €
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Le miracle de la pleine conscience : manuel pratique de méditation
Éditeur(s) : J'ai lu
S'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Cet enseignement, associant méditation et action, invite à redécouvrir la véritable beauté de la vie au quotidien. ©Electre 2025
7,20 €
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Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Le maître bouddhiste propose de trouver la paix avec le monde et la confiance en soi à l'aide de quatre galets, chacun représentant une qualité humaine : spontanéité, stabilité, calme et liberté. En se saisissant de ces galets, par le toucher et l'imagination, l'enfa...
6,20 €
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Il n'y a ni mort ni peur : une sagesse réconfortante pour la vie
Éditeur(s) : Pocket
Thich Nhat Hanh développe un sujet qui a fait l'objet de multiples réflexions de la part des moines et nonnes bouddhistes depuis 2.500 ans, le mystère autour de la mort. Il explore les mythes traditionnels sur la vie et la mort à partir de paraboles, de méditations e...
6,80 €
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Le zen et l'art de sauver la planète
Éditeur(s) : Courrier du livre
Le maître zen propose des paraboles bouddhistes et des méditations pour changer son esprit et contribuer à l'éveil collectif et à la révolution environnementale. ©Electre 2025
19,90 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et des exercices de respiration consciente, de concentration, etc. ©E...
9,50 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
Éditeur(s) : J'ai lu
Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. ©Electre 2025
12,00 €
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La colère : transformer son énergie en sagesse
Éditeur(s) : Pocket
Présente l'enseignement de l'auteur, maître bouddhiste vietnamien en exil en France depuis 1972, pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et...
8,70 €
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La plénitude de l'instant
Éditeur(s) : Marabout
Le moine bouddhiste invite à vivre dans l'instant, en pleine conscience, et à se réconcilier avec soi-même et autrui, en intégrant tous les aspects de sa personnalité : défauts, émotions, colères, peurs ou frustrations. Ses préceptes s'adaptent à toute autre traditio...
3,99 €
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Nous sommes la Terre : l'humain au coeur de l'écologie
Éditeur(s) : Pocket
Moine bouddhiste vietnamien vivant dans le sud-ouest de la France, l'auteur invite à aller au-delà du concept d'environnement afin de créer un point de bascule dans la lutte contre la destruction des écosystèmes et la perte de millions d'espèces. Il souligne la néces...
7,40 €
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Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enfants et réponses zen sur la vie, la mort, la famille, la peur, l'amitié...
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié ou encore de la méditation. Il invite les enfants à être plus attentifs à leurs sensations, à leur environnement et, surtout,...
6,20 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi : un chemin de réconciliation
Éditeur(s) : R. Laffont
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de concentration et de méditation. ©Electre 2025
17,00 €
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Commencer à méditer : conseils pour pratiquer chez soi
Éditeur(s) : Pocket
Des exercices pour créer chez soi un espace dédié à la méditation. ©Electre 2025
6,00 €
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Le silence foudroyant
Éditeur(s) : Albin Michel
Regroupe deux soutras Le soutra de la maîtrise du serpent et Le soutra du diamant. Ils ont le même sens : pratiquer le Dharma de façon éveillée, sans se laisser piéger par les mots et les concepts, pourfendre l'ignorance et les fausses perceptions. Dans son commentai...
8,90 €
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Toucher la vie
Éditeur(s) : J'ai lu
Cet ouvrage restitue le cycle d'enseignements délivré par le moine bouddhiste vietnamien au village des Pruniers en Dordogne. Il y expose les différents aspects de la pratique de la pleine conscience qui consiste à générer sa présence à la vie afin de se libérer de s...
6,70 €
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La vision profonde : de la pleine conscience à la contemplation intérieure
Éditeur(s) : Albin Michel
Maître vietnamien du Theravâda, le bouddhisme de l'école du Sud, l'auteur s'inspire de la psychologie bouddhique, de l'épistémologie et de la physique contemporaine pour accompagner le lecteur vers la sagesse. ©Electre 2025
7,90 €
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L'énergie de la prière : comment approfondir votre pratique spirituelle
Éditeur(s) : Courrier du livre
Dans une vision universelle et oecuménique, le maître zen montre que la prière est un besoin humain fondamental, ne relevant d'aucune religion particulière. Il présente différentes techniques spirituelles bouddhiques et propose une méditation sur le Notre Père. ©Elec...
13,00 €
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Voir en pleine conscience
Éditeur(s) : Pocket
Le moine bouddhiste invite à se défaire des illusions sensorielles et des préjugés à l'aide de la méditation, afin de regarder la réalité en profondeur et de transcender les formes pour se reconcentrer sur l'essentiel. ©Electre 2025
6,80 €
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Bouddha et Jésus sont des frères
Éditeur(s) : Pocket
Invitation spirituelle à approfondir la tradition chrétienne et bouddhiste, à découvrir qu'elles ne s'opposent pas mais se complètent et s'éclairent tout en préservant leur originalité. ©Electre 2025
6,80 €
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Le bonheur est dans le travail : spiritualité et vie professionnelle : les conseils du maître bouddhiste
Éditeur(s) : R. Laffont
Adaptant les pratiques bouddhiques à la vie moderne, le maître zen vietnamien livre des conseils pour mener une vie éthique et épanouissante fondée sur le travail. Par des techniques de pleine conscience, il décrit comment contribuer à un environnement professionnel ...
17,00 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration,...
8,10 €
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