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Livres Fabrice Midal
Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
L'auteur présente 19 pensées philosophiques qui invitent à l'engagement et à la résistance. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Versilio
Versilio
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
19,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir...
10,30 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Un cahier ludique afin de révéler ses pouvoirs chamaniques et de prendre conscience du monde qui nous entoure. Avec des exercices, des conseils pratiques, des anecdotes, des témoignages ainsi que des rappels historiques et philosophiques. ©Electre 2026
16,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT, l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétences pour affronter les défis de la vie...
10,30 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Versilio
Versilio
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
19,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
La période entre 0 et 3 ans est une étape-charnière dans le développement des capacités motrices, cognitives et sensorielles du bébé. Les auteures fournissent aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, comme la mise en place de jeux de marionnett...
21,50 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2026
8,10 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une présentation des cinq types de langages correspondant à des modes de communication cohabitant en chaque individu, afin de développer des interactions sexuelles harmonieuses. Un guide permet de déterminer son propre profil et ses caractéristiques. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Que sais-je ?
Présentation de la thérapie d'acceptation et d'engagement, conçue par Steven C. Hayes dans les années 1980, fondée sur la méthode scientifique et inspirée des pratiques comportementalistes et de la médiation bouddhiste. Composant l'une des méthodes de la troisième va...
10,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une méthode en 23 protocoles simples à mettre en place pour entretenir l'énergie vitale qui vit en chaque individu. ©Electre 2026
8,10 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une introduction à l'art moderne qui remet en question beaucoup d'idées reçues. ©Electre 2026
10,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Après avoir expliqué le poids de la blessure maternelle et ses effets néfastes sur la construction identitaire des femmes au sein des sociétés patriarcales, l'auteure dessine un chemin afin de retrouver sa place et sa puissance intérieure au quotidien. ©Electre 2026
9,60 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Un guide pour affronter la violence, l'ignorance, la haine et les autres pièges de l'obscurantisme, à travers l'analyse de contes, de mythes et de légendes célèbres. ©Electre 2026
8,50 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Des exercices et suggestions simples et ludiques pour assumer et vivre son hypersensibilité au quotidien, au travail comme à la maison. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 34 entrées présentent chacune un mot sur cette tendance ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
En 23 chapitres, l'auteure donne les clés pour repérer les noeuds qui bloquent les énergies ainsi que les désirs, les dénouer et prendre soin de soi afin de se sentir mieux dans son espace personnel. Elle invite chacun à découvrir le style, l'énergie ou encore les be...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
L'auteure questionne la place donnée à la trahison, qui permettrait d'être meilleur pour soi et pour les autres. Elle explique que cette dernière est utile car il s'agit d'une prise d'indépendance et d'un processus d'individuation indispensables au bien-être. Dévelop...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une critique du modèle de sexualité proposé par la société contemporaine, que la thérapeute juge dépourvu d'intelligence intime. En s'appuyant sur les interrogations de ses patients, elle propose une approche novatrice de la sexualité dans laquelle l'orgasme et la pé...
9,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils pour développer et faire corps avec sa spiritualité en identifiant cinq bonheurs : le bonheur de faire, de voir clair, d'être en relation, d'être comblé et d'être en paix. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Mama éditions
En neuf chapitres représentant autant de défis d'incarnation, ce guide envisage diverses manières de se mettre au service de l'intégration de l'âme dans une vie terrestre, décrit les épreuves à surmonter et les leçons à tirer pour progresser. ©Electre 2026
27,00 €
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