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Livres Fabrice Midal
Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Un cahier ludique afin de révéler ses pouvoirs chamaniques et prendre conscience du monde qui nous entoure. ©Electre 2026
16,90 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
L'auteur présente 19 pensées philosophiques qui invitent à l'engagement et à la résistance. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Versilio
Versilio
En six séances, l'auteur présente une méthode pour se libérer de ses phobies, obsessions et autres angoisses, en améliorant sa compréhension du mécanisme des peurs, en prenant de l'assurance ou encore en baissant sa tension nerveuse. Avec de nombreux exemples. ©Elect...
19,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils et des techniques issus de la thérapie d'acceptation et d'engagement ACT, pour apprendre à gérer ses émotions négatives, réduire son stress et ne pas chercher à atteindre un bonheur permanent irréaliste. L'auteur démontre qu'il est possible de s'épanouir...
10,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2026
8,10 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des conseils pour développer et faire corps avec sa spiritualité en identifiant cinq bonheurs : le bonheur de faire, de voir clair, d'être en relation, d'être comblé et d'être en paix. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une présentation des cinq types de langages correspondant à des modes de communication cohabitant en chaque individu, afin de développer des interactions sexuelles harmonieuses. Un guide permet de déterminer son propre profil et ses caractéristiques. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
L'auteure questionne la place donnée à la trahison, qui permettrait d'être meilleur pour soi et pour les autres. Elle explique que cette dernière est utile car il s'agit d'une prise d'indépendance et d'un processus d'individuation indispensables au bien-être. Dévelop...
21,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de concentration et de méditation. ©Electre 2026
17,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT, l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétences pour affronter les défis de la vie...
10,30 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Une exploration de l'univers de la dispute au sein de différents cercles sociaux, à partir de laquelle les auteurs évoquent les enjeux d'espace, de temps, d'éducation, d'égalité ou encore d'argent. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre ...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Un guide pour affronter la violence, l'ignorance, la haine et les autres pièges de l'obscurantisme, à travers l'analyse de contes, de mythes et de légendes célèbres. ©Electre 2026
8,50 €
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Éditeur(s) :
Flammarion
Versilio
Versilio
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Des réflexions, des conseils, des trucs et astuces pour apprendre à s'ouvrir au possible. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
A travers une vision du karma centrée sur la continuité et le destin, l'auteur propose des clés pour contrôler sa vie. Il identifie le karma aux actions et aux responsabilités individuelles plutôt qu'aux récompenses et aux punitions, puis décrit son potentiel de libe...
8,40 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme, qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance. ©Electre 2026
7,70 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 34 entrées présentent chacune un mot sur cette tendance ...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Seuil
Une présentation des maîtres fondateurs de la lignée Kagyü qui, par leurs vies singulières et tout entières dédiées à l'Eveil, ont gardé constante la vision du sacré : des portraits sans compromission de ces pratiquants du Tantra. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Points
S'appuyant sur Nietzsche ou des artistes du XXe siècle comme Rilke, Cézanne ou Allen Ginsberg, F. Midal, penseur du bouddhisme d'Occident, montre que tout homme peut librement dessiner son propre chemin en affrontant tous les champs de son existence : le travail et l...
9,30 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une critique du modèle de sexualité proposé par la société contemporaine, que la thérapeute juge dépourvu d'intelligence intime. En s'appuyant sur les interrogations de ses patients, elle propose une approche novatrice de la sexualité dans laquelle l'orgasme et la pé...
9,00 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
La période entre 0 et 3 ans est une étape-charnière dans le développement des capacités motrices, cognitives et sensorielles du bébé. Les auteures fournissent aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, comme la mise en place de jeux de marionnett...
21,50 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Abordant la relation de couple comme une imitation de l'autre, l'auteur dévoile les différentes fonctions cérébrales qui visent à équilibrer ces interactions mimétiques. Il aborde le jeu de tension et de répulsion qui se met alors en place, et donne des conseils afin...
18,90 €
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Éditeur(s) :
R. Laffont
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT (acceptance and commitment therapy), l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétence...
22,50 €
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