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No stress : respirez, vous n'êtes plus stressé !
Éditeur(s): Dunod
Aborde les différents mécanismes du stress au niveau comportemental, physique, physiologique et psychologique. Présente également 16 études de cas de situations stressantes en situation de travail, ainsi que les réponses à apporter pour vaincre cette peur et pour dev...
18,00 €
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Du temps, pour quoi faire ? : prenez du recul, vous déciderez de votre temps
Éditeur(s): Dunod
Outils et méthodes pour optimiser la gestion de son temps au travail, en fonction de la personnalité de chacun. ©Electre 2024
17,00 €
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