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Auteur Pinna, Christophe
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Karaté : performance & compétition

Karaté : performance & compétition

Auteur : Florian Malguy
Éditeur(s): Amphora
Des conseils techniques à travers des enchaînements commentés et analysés, ainsi que des conseils tactiques afin d'adopter la meilleure attitude selon l'adversaire et une bonne maîtrise des émotions. Ce manuel présente également des méthodes pour être au mieux de ses...
29,90 €
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Apprendre à gérer son stress : l'expérience d'un champion, l'expérience d'une vie

Apprendre à gérer son stress : l'expérience d'un champion, l'expérience d'une vie

Auteur : Jérôme Palazzolo
Éditeur(s): Chiron
Pour aider à comprendre et lutter contre le stress, l'auteur a choisi un terrain d'étude spécifique : le milieu sportif et, pour illustrer son étude, le témoignage d'un champion de karaté, C. Pinna. Sont développés les découvertes médicales concernant le stress ains...
16,00 €
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Coachez votre vie

Coachez votre vie

Auteur : Jérôme Palazzolo
Éditeur(s): O. Jacob
Proposition de démarches à adapter afin d'être en accord avec soi-même et réaliser ses rêves : manière de s'inspirer de la discipline sportive pour se surpasser dans la vie quotidienne ou professionnelle, moyens d'exprimer au mieux son potentiel, en accord avec ses m...
21,90 €
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