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Auteur Karter, Karon
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Stabilité et force : un entraînement

Stabilité et force : un entraînement

Auteur : Karon Karter
Éditeur(s): Evergreen
Exercices pour garder la ligne, rester fort et mince, avec des mouvements simples et efficaces. ©Electre 2024
9,99 €
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Pilates pour mincir : exercices modérés pour perdre du poids et se tonifier

Pilates pour mincir : exercices modérés pour perdre du poids et se tonifier

Auteur : Karon Karter
Éditeur(s): Courrier du livre
Exercices plutôt doux, essentiellement destinés à mincir, qui insistent sur les proportions harmonieuses du corps. ©Electre 2024
20,29 €
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Pilates

Pilates

Auteur : Karon Karter
Éditeur(s): Evergreen
Un jeu de 50 cartes qui décrit les exercices de mise en condition physique répartis selon leur niveau de difficulté. ©Electre 2024
9,99 €
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