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Fizz up : la méthode pour mincir en 6 semaines : 73 exercices détaillés, 3 programmes sportifs, 48 recettes healthy, 1 planning de nutrition
Fizz up : la méthode pour mincir en 6 semaines : 73 exercices détaillés, 3 programmes sportifs, 48 recettes healthy, 1 planning de nutrition
Auteur : Fizz up
Éditeur(s) : Hachette Pratique
Un programme de six semaines destiné aux femmes souhaitant perdre du poids. Avec des conseils pour viser un objectif réaliste, comprendre les mécanismes biologiques et planifier ses exercices physiques, ainsi que des recettes pour un régime alimentaire sain. ©Electre...
15,95 €
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