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Suggestions littéraires
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Manger, un jeu d'enfant : solutions prominceures pour enfants et adolescents
Éditeur(s): LA PRESSE
Guylaine Guevremont et Marie-Claude Lortie, auteures du best-seller Mangez! proposent un regard nouveau sur la manière de fournir une bonne alimentation aux enfants et aux adolescents. Elle suggèrent des stratégies pour que les jeunes d'aujourd'hui grandissent à l'ab...
24,50 €
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Kilos zen : livre sur la perte de poids et le bonheur de manger (juste assez)
Éditeur(s): LA PRESSE
Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel, celui que la nature ...
24,50 €
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Manger ses émotions : pourquoi on succombe, comment on s'en sort : une approche sans contrainte pour retrouver son poids... naturellement
Éditeur(s): TRANSCONTINENTAL
Vous n'en pouvez plus de suivre tous ces régimes sans gras, sans sucre, hyperprotéinés, dissociés... qui se contredisent et vous font même prendre du poids ? Votre vie ressemble à une suite de privations et de frustrations qui pèsent sur votre moral comme sur votre s...
28,45 €
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