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Livres Pratique
Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Créatrice du compte Instagram @become.your.own.mama, l'auteure décrit la difficulté à s'émanciper de la figure maternelle et la solitude ressentie au cours de cette démarche. Sa méthode en six étapes permet d'aider les femmes souhaitant mettre un terme à la toxicité ...
8,40 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l'efficacité professionnelle et personnelle. ©Electre 2026
9,20 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Psychologue, l'auteure raconte son enfance sous l'emprise d'une mère jalouse, décidée à la détruire physiquement et psychologiquement à coup de mauvais traitements et d'humiliations, ainsi que son combat pour s'en sortir. Elle décrit le long cheminement pour oser nom...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Se fondant sur les dernières découvertes scientifiques, le cancérologue veut en finir avec les diktats de la santé. Il montre qu'il est possible de se faire plaisir tout en préservant son capital santé. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Le cardiologue décrit le fonctionnement du coeur et du système cardio-vasculaire et explique, par des anecdotes, comment en prendre soin pour rester en bonne santé. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Un manuel pratique pour calmer rapidement les petits maux de chaque jour grâce à l'acupressure. ©Electre 2026
7,20 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Médecin et chroniqueur santé du petit écran, l'auteur fait le récit de son combat pour accompagner et aider sa mère atteinte d'Alzheimer précoce. Il raconte comment lui et ses proches ont dû endosser les rôles d'infirmier, d'auxiliaire de vie, d'assistant social, de ...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Les auteurs, pédopsychiatres, étudient le cas des enfants tyrans, qui n'hésitent pas à utiliser la violence physique, la menace ou le chantage pour obtenir ce qu'ils souhaitent. Se fondant sur des cas pratiques, ils livrent leurs conseils pour restaurer la valeur édu...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuv...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
La psychologue démontre que la pugnacité, la passion et la motivation jouent plus dans la réussite que l'intelligence, le talent ou la chance. Elle étaye son propos d'exemples pris dans les domaines de l'entreprise, de l'éducation, de l'art ou du sport, mais aussi de...
9,40 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Le chroniqueur livre neuf clés pour être heureux dans un monde incertain, violent et changeant. Il pense que la vie de chacun est belle, et qu'elle peut l'être encore plus en suivant quelques principes simples et efficaces. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Pianiste hypersensible, Maria est prête à tout pour surmonter son inexplicable déprime. A sa suite, le lecteur apprend à identifier les causes de la morosité ainsi que les différents moyens pour renouer avec une joie durable. Le récit est ponctué d'explications et d'...
9,40 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Une analyse psychologique des fondements du bonheur. Le bonheur est intérieur et tributaire du fait d'être soi, de s'aimer et de se respecter, dans une pleine conscience de son corps et de sa personnalité différenciée, dégagée de l'aliénation parentale mais reliée à ...
8,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Des techniques et des rituels pour aider les personnes en deuil à exprimer leurs émotions, à honorer la mémoire de leur proche défunt et à retrouver la paix intérieure. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Hachette
Hachette
S'adresse aux cadres, enseignants, étudiants, animateurs ou à toute autre personne qui doit s'exprimer en public avec efficacité. ©Electre 2026
8,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Un guide partageant les conseils de plus de 300 fondateurs de start-up, d'entrepreneurs et de directeurs de fonds d'investissement pour gagner une heure de temps par jour dans sa vie professionnelle et ainsi augmenter sa productivité. Apprendre à dire non, réduire le...
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Dans les années 1970, Ginny Elkin, une jeune écrivaine prometteuse mais très perturbée, vient consulter le psychiatre Irvin Yalom, qui lui propose de le rémunérer avec des textes plutôt qu'avec de l'argent. Le thérapeute prend également des notes après chaque séance....
9,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
A partir de l'observation de son propre chat, l'auteur propose d'apprendre à vivre mieux, à s'imposer ou à cultiver son indépendance en prenant exemple sur les réactions et les attitudes de cet animal domestique. Avec, en fin d'ouvrage, un test pour évaluer son quoti...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Après avoir défini ce que recouvre le sentiment d'abandon (incapacité à rester seul, difficulté à supporter la séparation, peur de l'attachement...), l'auteur analyse son origine et donne des pistes pour s'en libérer et exister par soi-même. ©Electre 2026
7,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Des conseils pour se sentir bien dans son corps et préserver sa santé quel que soit son âge. L'auteure invite notamment à avoir des pensées positives, à entretenir sa peau, à doper son métabolisme et à muscler son mental. ©Electre 2026
8,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Présente des conseils pour développer les compétences de communication qui sont en chacun et multiplier les succès personnels et professionnels. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Initiation à l'homéopathie par la pratique de l'automédication de mille affections bénignes. Pour chaque rubrique, présentation de la maladie, orientation médicale, indication d'une ordonnance précisant les usages cliniques des médicaments. ©Electre 2026
9,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l'efficacité professionnelle et personnelle. ©Electre 2026
7,70 €
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Éditeur(s) :
Le Livre de poche
Etude sur les relations entre les enseignements du bouddhisme et la science moderne et plus particulièrement les neurosciences. D'après l'auteur, la mécanique quantique semble corroborer les paroles du Bouddha sur la nature de la réalité et les neurosciences peuvent ...
9,20 €
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