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  2. Forme, santé et bien-être au quotidien

Livres Forme, santé et bien-être au quotidien

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La Relaxation subliminale : enregistrement contenant des infrasons subliminaux sonores anti-stress
La Relaxation subliminale : enregistrement contenant des infrasons subliminaux sonores anti-stress
Auteur : FONDATION POUR LA RECHERCHE SUR LES IMPRESSIONS SUBLIMINALES
Éditeur(s) : Ellébore
La perception subliminale est un mode d'appréhension qui se situe en dehors du champ de la conscience. L'intérêt de ce procédé est de contourner les mécanismes de défense habituels du sujet afin de faciliter sa relaxation par la musique. ©Electre 2025
25,76 €
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Gym-maternité
Gym-maternité
Auteur : Marie-Claude Buzzetti
Éditeur(s) : Ellébore
25,76 €
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La Réflexologie plantaire : un auto-massage réflexe pour améliorer votre santé et dissiper vos tensions
La Réflexologie plantaire : un auto-massage réflexe pour améliorer votre santé et dissiper vos tensions
Auteur : Jean-Louis Abrassart
Éditeur(s) : Ellébore
Une méthode originale de massage des pieds provoquant des réactions de rééquilibrage dans le reste du corps. ©Electre 2025
25,76 €
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Sophro-accouchement : méthode complète de préparation à la naissance pour la mère et l'enfant
Sophro-accouchement : méthode complète de préparation à la naissance pour la mère et l'enfant
Auteur : Patrick-André Chéné
Éditeur(s) : Ellébore
Comporte une approche des techniques de relaxation et de sophrologie, un panorama des problèmes liés à la grossesse et à l'accouchement, ainsi que des conseils pour garder la forme pendant cette période. ©Electre 2025
25,76 €
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Massage pour bébé
Massage pour bébé
Auteur : Geneviève Soulier
Éditeur(s) : Ellébore
Un historique du massage, l'explication des principes du massage, la pratique du massage prénatal et le massage du bébé. ©Electre 2025
25,76 €
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Gérer et maîtriser son énergie : relaxation et équilibre par les techniques globales chinoises
Gérer et maîtriser son énergie : relaxation et équilibre par les techniques globales chinoises
Auteur : Catherine Barry
Éditeur(s) : Ellébore
Deux séances de relaxation pour mieux appréhender la notion d'énergie, en visualisant sa circulation à travers le corps. ©Electre 2025
25,76 €
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Migraines, douleurs : comment s'en débarrasser, techniques de maîtrise par la relaxation
Migraines, douleurs : comment s'en débarrasser, techniques de maîtrise par la relaxation
Auteur : Serge Rafal
Éditeur(s) : Ellébore
Analyse les différentes causes des maux de tête, fait le point sur les possibilités médicamenteuses et apporte des solutions pratiques en intégrant la relaxation par la sophrologie dans le processus thérapeutique. ©Electre 2025
25,76 €
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Les nouveaux métiers du bien-être : coach en image, masseur, sophrologue, relaxologue, spa manager... : guide pratique des tendances, débouchés, formations et écoles
Les nouveaux métiers du bien-être : coach en image, masseur, sophrologue, relaxologue, spa manager... : guide pratique des tendances, débouchés, formations et écoles
Auteur : Georges Margossian
Éditeur(s) : Ellébore
Un guide offrant 700 adresses dans les principaux domaines du bien-être : soins de beauté, de remise en forme, développement personnel, médecines douces... S'intéresse aux tendances actuelles, illustrées de témoignages, aux formations existantes, reconnues ou non, au...
24,90 €
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