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Collection Petites méditations
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Petites méditations d'un promeneur : sur la route de la méditation

Petites méditations d'un promeneur : sur la route de la méditation

Auteur : Adam Ford
Éditeur(s): Eyrolles
Ces techniques de méditation visent à faire des promenades des instants enrichissants. ©Electre 2024
14,90 €
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Petites méditations d'un jardinier : semer les graines de la méditation

Petites méditations d'un jardinier : semer les graines de la méditation

Auteur : Ark Redwood
Éditeur(s): Eyrolles
Des pistes pour appliquer la méditation et la pleine conscience aux différentes activités du jardinier, auxquelles se mêlent quelques principes de botanique. ©Electre 2024
14,90 €
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Petites méditations pour maîtriser son budget : utiliser les techniques de la méditation pour améliorer l'état de ses finances

Petites méditations pour maîtriser son budget : utiliser les techniques de la méditation pour améliorer l'état de ses finances

Auteur : Madonna Gauding
Éditeur(s): Eyrolles
Ces techniques de méditation visent à mieux gérer ses finances. ©Electre 2024
14,90 €
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Petites méditations pour mieux s'alimenter : utiliser les techniques de la méditation pour améliorer son équilibre alimentaire

Petites méditations pour mieux s'alimenter : utiliser les techniques de la méditation pour améliorer son équilibre alimentaire

Auteur : Madonna Gauding
Éditeur(s): Eyrolles
Une série de conseils pour appliquer la pratique de la méditation et de la pleine conscience à l'acte de se nourrir et remettre en question un mode d'alimentation machinal, à l'origine des excès et des déséquilibres nutritionnels. ©Electre 2024
14,90 €
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