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Journal intime d'un touriste du bonheur

Éditeur : Points
Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus...
8,20 €
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Heureux & grincheux : 108 conseils d'un moine bouddhiste pour profiter de la vie

Auteur : Ajahn Brahm
Éditeur : Points
Ces 108 récits bouddhistes, recueillis par l'auteur durant les trente ans de sa vie de moine, contiennent un enseignement portant sur la voie du bonheur intérieur et constituent une aide pour affronter les difficultés du quotidien. ©Electre 2021
7,90 €
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Wabi sabi : l'art d'accepter l'imperfection

Éditeur : Points
Une présentation du wabi sabi, un principe de vie dérivé du zen et du tao, résidant dans l'acceptation de l'imperfection du monde, des hommes et de la vie. Le psychologue invite à trouver la sérénité en modérant ses désirs et en s'adaptant à la réalité. ©Electre 2021
8,40 €
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Il n'est jamais trop tard pour le plus grand amour : petit traité d'espérance

Éditeur : Points
Le comédien relate son parcours intime et son éveil à la spiritualité. Il évoque son chemin de foi, sa vie fondée sur la prière et sa relation avec un Dieu d'amour. ©Electre 2021
7,00 €
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La vie est une célébration : conseils d'Amma pour la vie quotidienne

Éditeur : Points
Des conseils et des citations pour chaque jour de l'année qui donnent une orientation spirituelle et invitent à l'introspection pour avancer, aimer et servir. Avec une mise en lumière des journées internationales qui correspondent aux valeurs d'Amma : la paix, la déf...
7,50 €
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La paix est possible : elle commence par vous

Auteur : Prem Rawat
Éditeur : Points
Ce recueil de vérités fondamentales, intemporelles, éclairent le quotidien de ceux qui les incarnent. Il trace un chemin de confiance retrouvé et un itinéraire vers la paix. ©Electre 2021
6,80 €
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Apprivoiser son ombre : le côté mal aimé de soi

Éditeur : Points
Qui n'a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur ...
7,20 €
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L'amour, le rôle de notre vie : rééduquer les coeurs

Éditeur : Points
Selon l'auteure, tout individu est prisonnier de rôles distribués et endossés dans l'enfance pour se faire aimer et agréer de ses parents. Depuis, chacun se cache derrière des personnages qui ne lui correspondent pas, notamment dans la relation amoureuse. Elle identi...
6,90 €
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Petit traité de bienveillance envers soi-même

Éditeur : Points
Une invitation sous forme de fables à comprendre les mécanismes et les facettes de l'ego : le narcissisme, l'orgueil, l'exigence, l'anxiété, la culpabilité ou encore le besoin d'être aimé. ©Electre 2021
6,90 €
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365 jours avec Rainer Maria Rilke : paroles d'un maître de vie

Éditeur : Points
365 citations tirées de la prose, de la correspondance et de la poésie de l'écrivain, offrant autant de réflexions empreintes de spiritualité sur la vie, l'amour ou la solitude. ©Electre 2021
8,90 €
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L'amour sauvera le monde : mes plus belles pages chrétiennes

Éditeur : Points
Après une introduction dans laquelle il raconte son itinéraire spirituel, M. Lonsdale partage une soixantaine de textes d'auteurs qui l'accompagnent et qui contribuent à structurer sa foi, de saint Augustin à soeur Emmanuelle, de saint François d'Assise à C. de Cherg...
6,90 €
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Plus de peurs que de mal

Éditeur : Points
Un constat de la nature illusoire des peurs, vues comme mécanismes de protection de l'individu mais aussi d'enfermement, et une méthode pour apprendre à se libérer de ses peurs. ©Electre 2021
10,00 €
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Sept graines de lumière dans le coeur des guerriers : une initiation à l'art de dénouer les conflits

Éditeur : Points
A partir d'une histoire légendaire, celle du voyage initiatique du prince Om pour sauver son peuple, l'auteur donne des conseils en matière de développement personnel. ©Electre 2021
7,90 €
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Luc, mon frère : le moine médecin de Tibhirine

Éditeur : Points
Le comédien retrace le parcours spirituel et l'action en Algérie de frère Luc du monastère de Tibhirine, qu'il a interprété dans le film de Xavier Beauvois Des hommes et des dieux. ©Electre 2021
6,90 €
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Le maître du oui

Éditeur : Points
Recueil de citations pour chaque jour de l'année du sage bengali dont l'enseignement s'inspire de textes traditionnels hindous et de la pensée de S. Freud. Physicien avant de devenir maître spirituel, il ne sépare pas la science et la spiritualité, proposant une voi...
7,00 €
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Amour, invincible amour

Éditeur : Points
Dans la lignée des troubadours et des dames courtoises, l'auteure propose un nouvel "art d'aimer" en soutenant que l'amour, joyeuse célébration de la vie, ne fait pas souffrir. C'est en effet le goût de posséder qui rend malheureux, de sorte qu'un être, certes, peut ...
7,20 €
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Guérir de sa famille et enfin vivre sa vie : les bienfaits de la psychogénéalogie

Éditeur : Points
L'héritage familial peut être la cause inconsciente des maux qui touchent une personne et conditionnent son comportement. L'auteure propose ici des solutions pour se libérer du poids des problèmes transgénérationnels grâce à la thérapie. ©Electre 2021
7,90 €
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Le point de rupture : comment les chocs d'une vie nous guident vers l'essentiel

Éditeur : Points
La psychothérapeute s'est guérie d'une maladie incurable en découvrant une méthode psychocorporelle, l'approche globale du corps et de l'être. Selon elle, un point de rupture dans la vie bouleverse l'existence et peut être aussi l'occasion de la transformer. Des témo...
7,50 €
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Les plus beaux contes zen

Éditeur : Points
Anthologie de 80 contes zen du Japon, de Chine, d'Inde et du Tibet. ©Electre 2021
7,70 €
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Tomber amoureux de ce qui est

Auteur : Jeff Foster
Éditeur : Points
Recueil de textes poétiques et de réflexions sur la spiritualité contemporaine de l'acceptation de soi. Partant du principe que le quotidien est parfait, l'auteur encourage à aimer l'instant présent tel qu'il est. ©Electre 2021
8,50 €
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Eloge du désir

Éditeur : Points
Un texte à la fois poétique et philosophique sur la puissance et le sens du désir. L'auteure montre qu'un désir vrai devient une sensualité de l'esprit. ©Electre 2021
6,90 €
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Un haïku chaque jour : un poème et sa méditation pour être plus présent à la vie

Éditeur : Points
Un guide pour apprendre à composer ces petits poèmes japonais, vus ici comme un outil de développement personnel permettant d'enrichir sa vie et de méditer, saison après saison. Avec les dernières compositions de l'auteure, accompagnées par celles d'autres haïkistes ...
8,20 €
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Faire la paix avec soi : 365 méditations quotidiennes

Éditeur : Points
Etty Hillesum, jeune juive morte à Auschwitz a consigné dans son journal ses pensées et ses espérances. Son cheminement intérieur est d'une portée universelle. ©Electre 2021
6,70 €
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L'homme qui tartinait une éponge : mieux vivre avec Alzheimer dans la bienveillance et la dignité

Éditeur : Points
Des témoignages de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer recueillis par l'auteure qui en retire des leçons de vie et des recommandations de bon sens. L'ouvrage peut inspirer les soignants et les aidants dans l'accompagnement des malades. ©Electre 2021
7,80 €
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