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Journal intime d'un touriste du bonheur

Auteur : Jonathan Lehmann
Éditeur : Points
Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus...
7,90 €
Disponible
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Kintsukuroi : l'art de guérir les blessures émotionnelles

Auteur : Tomas Navarro
Éditeur : Points
Dans une analogie avec l'art de réparer la porcelaine brisée en appliquant des feuilles d'or sur les fêlures, des clés pour accepter et dépasser les difficultés qui se présentent afin de transformer ces fragilités en opportunités et se reconstruire. ©Electre 2019
8,40 €
Disponible
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Un haïku chaque jour : un poème et sa méditation pour être plus présent à la vie

Auteur : Pascale Senk
Éditeur : Points
Un guide pour apprendre à composer ces petits poèmes japonais, vus ici comme un outil de développement personnel permettant d'enrichir sa vie et de méditer, saison après saison. Avec les dernières compositions de l'auteure, accompagnées par celles d'autres haïkistes ...
8,10 €
Disponible
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365 jours avec Rainer Maria Rilke : paroles d'un maître de vie

Auteur : Rainer Maria Rilke
Éditeur : Points
365 citations tirées de la prose, de la correspondance et de la poésie de l'écrivain, offrant autant de réflexions empreintes de spiritualité sur la vie, l'amour ou la solitude. ©Electre 2019
8,90 €
Disponible
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Moins d'ego... plus de joie ! : un chemin de liberté

Auteur : Christophe Massin
Éditeur : Points
Démontrant que l'ego est la source de nombreuses souffrances, l'auteur propose de se défaire de ses angoisses en expliquant ce qu'il révèle des réactions incomprises et douloureuses pour soi et pour les autres. Il illustre son propos d'exemples tirés de son parcours ...
11,95 €
Disponible
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Guérir de sa famille et enfin vivre sa vie : les bienfaits de la psychogénéalogie

Auteur : Michèle Bromet-Camou
Éditeur : Points
L'héritage familial peut être la cause inconsciente des maux qui touchent une personne et conditionnent son comportement. L'auteure propose ici des solutions pour se libérer du poids des problèmes transgénérationnels grâce à la thérapie. ©Electre 2019
7,80 €
Disponible
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Amma : les enseignements d'une sage d'aujourd'hui

Auteur : Amritanandamayi (mata)
Éditeur : Points
Ces deux volumes reprennent l'enseignement d'Amma, figure spirituelle internationale. Le premier est consacré au quotidien et à la culture occidentale, à la vie dans le monde, à la famille et à l'éducation, à la pratique spirituelle, au lien à la nature, à la souffra...
15,30 €
Disponible
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Luc, mon frère : le moine médecin de Tibhirine

Auteur : Michaël Lonsdale
Éditeur : Points
Le comédien retrace le parcours spirituel et l'action en Algérie de frère Luc du monastère de Tibhirine, qu'il a interprété dans le film de Xavier Beauvois Des hommes et des dieux. ©Electre 2019
6,90 €
Disponible
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L'homme qui tartinait une éponge : mieux vivre avec Alzheimer dans la bienveillance et la dignité

Auteur : Colette Roumanoff
Éditeur : Points
Des témoignages de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer recueillis par l'auteure qui en retire des leçons de vie et des recommandations de bon sens. L'ouvrage peut inspirer les soignants et les aidants dans l'accompagnement des malades. ©Electre 2019
7,80 €
Disponible
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Apprivoiser son ombre : le côté mal aimé de soi

Auteur : Jean Monbourquette
Éditeur : Points
Qui n'a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur ...
7,20 €
Disponible
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En coeur à coeur avec Dieu : mes plus belles prières

Auteur : Guy Gilbert
Éditeur : Points
Sélection d'une centaine de prières traitant de thèmes tels que l'amour, la sagesse, la famille, le bonheur, la paix, la nature, les animaux, les maladies, la vieillesse, le temps, pour progresser dans la spiritualité. ©Electre 2019
6,70 €
Disponible
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Faire des pauses pour se (re)trouver : s'arrêter 5 minutes, 1 heure ou 1 semaine

Auteur : Anne Ducrocq
Éditeur : Points
Guide pour apprendre à faire des pauses de quelques minutes voire de plusieurs jours pour retrouver sa sérénité et sa concentration. L'auteure propose plusieurs programmes détaillés allant d'un jour à une semaine, ainsi que des lieux de détente ou de retraite. ©Elect...
7,80 €
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Débranchez-vous ! : comment trouver son équilibre dans un monde survolté

Auteur : Matt Haig
Éditeur : Points
Face à un monde rendu de plus en plus anxiogène par Internet, l'auteur propose plusieurs astuces pour prendre ses distances avec la toile tout en restant des citoyens informés et responsables. Il explore aussi la relation de l'homme moderne au sommeil, à la santé, au...
7,80 €
Disponible
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Le bonheur plus fort que l'oubli : comment bien vivre avec Alzheimer

Auteur : Colette Roumanoff
Éditeur : Points
En 2005, l'auteure apprend que son mari est atteint de la maladie d'Alzheimer. Peu à peu, elle arrive à apprivoiser la maladie et à vivre, au présent, une relation heureuse avec lui. Elle livre son expérience, qui permet de repenser la pathologie et de porter un nouv...
7,20 €
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Il n'est jamais trop tard pour le plus grand amour : petit traité d'espérance

Auteur : Michaël Lonsdale
Éditeur : Points
Le comédien relate son parcours intime et son éveil à la spiritualité. Il évoque son chemin de foi, sa vie fondée sur la prière et sa relation avec un Dieu d'amour. ©Electre 2019
7,00 €
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Petit dictionnaire de la joie : chanter l'instant

Auteur : Blanche de Richemont
Éditeur : Points
Un dictionnaire incluant de nombreuses références culturelles, philosophiques et spirituelles sur le thème des joies simples de l'existence. ©Electre 2019
7,50 €
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Etty Hillesum

Auteur : Sylvie Germain
Éditeur : Points
Contemporaine d'Anne Frank, E. Hillesum a disparu à Auschwitz en 1943. Sylvie Germain retrace le cheminement spirituel de cette jeune femme hors du commun. ©Electre 2019
7,20 €
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Le testament du roc

Auteur : Denis Marquet
Éditeur : Points
Sur le point de mourir, le Romain Cletus se remémore sa rencontre, trente ans auparavant, avec un certain Shimon, disciple de Yeshoua le Nazaréen, prisonnier dans les geôles de Néron. Un récit qui éclaire la vie de Jésus avec les yeux de Pierre, le premier de ses dis...
8,50 €
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Le bonheur quoi qu'il arrive : propos fulgurants d'Armelle Six

Auteur : Robert Eymeri
Éditeur : Points
L'auteur évoque sa rencontre avec A. Six ainsi que son enseignement. Cette dernière invite chacun à retrouver sa vie intérieure en passant par l'union au divin et aborde le bonheur, le désir, la liberté et l'acceptation de soi. Prix ALEF des librairies mieux-être et ...
7,00 €
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Le courage d'avoir peur

Auteur : Marie-Dominique Molinié
Éditeur : Points
L'auteur, père dominicain, propose sa vision du Salut, étroitement liée à l'action que Dieu doit avoir sur les hommes. Il ne peut s'obtenir qu'en acceptant d'être dérouté, d'oublier ses peurs et de se laisser guider par le Christ. ©Electre 2019
7,80 €
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L'effet haïku : lire et écrire des poèmes courts agrandit notre vie

Auteur : Pascale Senk
Éditeur : Points
Ouvrage pratique pour apprendre à écrire des haïkus, genre littéraire issu de la tradition japonaise. L'auteure présente des exemples de productions de grands maîtres japonais et de poètes contemporains et livre des conseils pour réaliser ses propres poèmes, conçus c...
7,80 €
Disponible
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Avec Dieu au goulag : témoignage d'un jésuite interné vingt-trois ans en Sibérie

Auteur : Walter Joseph Ciszek
Éditeur : Points
Récit d'un prêtre américain capturé pendant la Seconde Guerre mondiale par l'armée russe, accusé d'être un espion du Vatican et qui passa 23 ans dans les prisons et les camps de travail de Sibérie. Il montre comment, uniquement par sa foi profonde et son abandon tota...
8,10 €
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Enseignements d'une sage d'aujourd'hui. Volume 2, Le choix du coeur

Auteur : Amritanandamayi (mata)
Éditeur : Points
Sous forme de questions-réponses, une approche de thématiques liées à la vie intérieure et spirituelle, notamment sur le mental et l'ego, la relation entre le maître et le disciple ou encore l'éveil. ©Electre 2019
7,50 €
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Tout est en vous : paroles d'Amma

Auteur : Amritanandamayi (mata)
Éditeur : Points
Calendrier perpétuel des pensées d'Amma, considérée comme une mèère universelle, elle enseigne l'amour qui agit et le service désintéressée à travers le darshan. ©Electre 2019
7,20 €
Disponible
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