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Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus...
Qui n'a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur ...
Recueil de citations pour chaque jour de l'année du sage bengali dont l'enseignement s'inspire de textes traditionnels hindous et de la pensée de S. Freud. Physicien avant de devenir maître spirituel, il ne sépare pas la science et la spiritualité, proposant une voi...
Des conseils et des citations pour chaque jour de l'année qui donnent une orientation spirituelle et invitent à l'introspection pour avancer, aimer et servir. Avec une mise en lumière des journées internationales qui correspondent aux valeurs d'Amma : la paix, la déf...
Un guide pour apprendre à composer ces petits poèmes japonais, vus ici comme un outil de développement personnel permettant d'enrichir sa vie et de méditer, saison après saison. Avec les dernières compositions de l'auteure, accompagnées par celles d'autres haïkistes ...
Ouvrage pratique pour apprendre à écrire des haïkus, genre littéraire issu de la tradition japonaise. L'auteure présente des exemples de productions de grands maîtres japonais et de poètes contemporains et livre des conseils pour réaliser ses propres poèmes, conçus c...
La psychothérapeute s'est guérie d'une maladie incurable en découvrant une méthode psychocorporelle, l'approche globale du corps et de l'être. Selon elle, un point de rupture dans la vie bouleverse l'existence et peut être aussi l'occasion de la transformer. Des témo...
Démontrant que l'ego est la source de nombreuses souffrances, l'auteur propose de se défaire de ses angoisses en expliquant ce qu'il révèle des réactions incomprises et douloureuses pour soi et pour les autres. Il illustre son propos d'exemples tirés de son parcours ...
En 2005, l'auteure apprend que son mari est atteint de la maladie d'Alzheimer. Peu à peu, elle arrive à apprivoiser la maladie et à vivre, au présent, une relation heureuse avec lui. Elle livre son expérience, qui permet de repenser la pathologie et de porter un nouv...
Face à un monde rendu de plus en plus anxiogène par Internet, l'auteur propose plusieurs astuces pour prendre ses distances avec la toile tout en restant des citoyens informés et responsables. Il explore aussi la relation de l'homme moderne au sommeil, à la santé, au...
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