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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Et si le corps était la clé ? : 50 rituels pour réveiller sa puissance intérieure et rayonner
Éditeur(s) : Points
Une méthode en cinq étapes pour se reconnecter à la puissance de son corps. Cinquante rituels de reconnexion corps-esprit issus du yoga, de la danse, des arts martiaux, du théâtre, de la pleine conscience ou encore de la psychologie positive sont proposés afin de se ...
11,95 €
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Comment ne pas mourir : les aliments pour vivre plus longtemps et en meilleure santé
Éditeur(s) : Points
Une analyse du rôle de l'alimentation dans la prévention et la gestion des principales maladies du siècle, comme les problèmes cardiaques, pulmonaires ou cérébraux. Douze aliments sont ensuite présentés avec le mode de préparation le mieux adapté à l'expression de le...
11,95 €
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Le bonheur est en vous
Éditeur(s) : Points
Une leçon d'optimisme où l'auteure affirme que la pensée et la parole créent des vibrations qui façonnent nos vies. ©Electre 2025
9,30 €
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Les sept dernières paroles du Christ
Éditeur(s) : Points
Méditation sur les paroles du Christ en croix et réflexion sur le mystère de la parole de Dieu. Chacune des sept paroles est illustrée par la reproduction d'une croix commentée par l'auteur. ©Electre 2025
6,70 €
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Bonjour anxiété : parler de santé mentale : conseils, témoignages, solutions
Éditeur(s) : Points
Des clés pour comprendre le stress et mieux vivre avec, accompagnées de témoignages, de conseils pratiques et de citations réconfortantes. ©Electre 2025
9,90 €
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Vis ta meilleure vie : tous les tips pour être bien dans sa tête et dans son corps
Éditeur(s) : Points
Des astuces et des conseils pour être soi-même en devenant acteur de son bien-être : accompagner ses émotions avec le yoga, gérer son anxiété, vivre une sexualité épanouie, assumer ses besoins et ses envies, entre autres. ©Electre 2025
9,90 €
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Le pansement Schubert : récit
Éditeur(s) : Points
Récit de l'auteure, violoncelliste, sur la naissance du protocole médical qu'elle a mis en place avec le Dr Jean-Marie Gomas à l'hôpital Sainte-Périne, à Paris. Cette méthode permet de faire baisser l'anxiété des malades, jeunes autistes, patients en fin de vie ou pe...
8,40 €
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La contagion émotionnelle : la repérer, l'apprivoiser, s'en protéger
Éditeur(s) : Points
Chercheur en psychologie sociale, l'auteur présente de manière accessible et ludique le phénomène de la contagion émotionnelle ainsi que ses conséquences sociales et individuelles. Il donne également des conseils pour la comprendre et s'en prémunir en la contextualis...
10,80 €
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Un haïku chaque jour : un poème et sa méditation pour être plus présent à la vie
Éditeur(s) : Points
Un guide pour apprendre à composer ces petits poèmes japonais, vus ici comme un outil de développement personnel permettant d'enrichir sa vie et de méditer, saison après saison. Avec les dernières compositions de l'auteure, accompagnées par celles d'autres haïkistes ...
9,90 €
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Au monde : ce qu'accoucher veut dire : une sage-femme raconte...
Éditeur(s) : Points
Une sage-femme raconte trente ans de maternité : une réflexion engagée, des expériences bouleversantes, un nouveau regard sur l'accouchement. Elle pointe du doigt la médicalisation extrême, le pouvoir des hommes en milieu hospitalier sur ce qui appartient d'abord et ...
9,30 €
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Le bonheur plus fort que l'oubli : comment bien vivre avec Alzheimer
Éditeur(s) : Points
En 2005, l'auteure apprend que son mari est atteint de la maladie d'Alzheimer. Peu à peu, elle arrive à apprivoiser la maladie et à vivre, au présent, une relation heureuse avec lui. Elle livre son expérience, qui permet de repenser la pathologie et de porter un nouv...
8,70 €
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Guérir de sa famille et enfin vivre sa vie : les bienfaits de la psychogénéalogie : dénouer les fils du passé pour apaiser ses souffrances
Éditeur(s) : Points
L'héritage familial peut être la cause inconsciente des maux qui touchent une personne et conditionnent son comportement. L'auteure propose ici des solutions pour se libérer du poids des problèmes transgénérationnels grâce à la thérapie. ©Electre 2025
9,30 €
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Le testament du roc
Éditeur(s) : Points
Sur le point de mourir, le Romain Cletus se remémore sa rencontre, trente ans auparavant, avec un certain Shimon, disciple de Yeshoua le Nazaréen, prisonnier dans les geôles de Néron. Un récit qui éclaire la vie de Jésus avec les yeux de Pierre, le premier de ses dis...
10,20 €
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Je résiste aux personnalités toxiques (et autres casse-pieds) : paranos, passifs-agressifs, narcissiques... : le kit de survie pour les comprendre et les gérer
Éditeur(s) : Points
C. André analyse des profils de casse-pieds. Il répertorie sept types de personnalités toxiques et développe les particularités de chacun : les passifs agressifs, les narcissiques, les négativistes, les paranos, les stressés énervés, les hyperactifs et les pervers. L...
8,95 €
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Good bye fatigue ! : l'art de ne plus subir sa fatigue ni celle des autres
Éditeur(s) : Points
Des solutions simples et concrètes pour se libérer des différentes formes de fatigue qui affectent les gens au quotidien. ©Electre 2025
8,95 €
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Sept graines de lumière dans le coeur des guerriers : une initiation à l'art de dénouer les conflits
Éditeur(s) : Points
A partir d'une histoire légendaire, celle du voyage initiatique du prince Om pour sauver son peuple, l'auteur donne des conseils en matière de développement personnel. ©Electre 2025
9,30 €
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Avec Dieu au goulag : témoignage d'un jésuite interné vingt-trois ans en Sibérie
Éditeur(s) : Points
Récit d'un prêtre américain capturé pendant la Seconde Guerre mondiale par l'armée russe, accusé d'être un espion du Vatican et qui passa 23 ans dans les prisons et les camps de travail de Sibérie. Il montre comment, uniquement par sa foi profonde et son abandon tota...
8,10 €
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Le bonheur est en vous
Éditeur(s) : Points
Une leçon d'optimisme où l'auteure affirme que la pensée et la parole créent des vibrations qui façonnent nos vies. ©Electre 2025
9,30 €
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Le grand livre des guérisseuses : leurs pouvoirs, leurs secrets, leur histoire
Éditeur(s) : Points
Une histoire des guérisseuses depuis le Moyen Age, dans laquelle l'auteure évoque leurs pratiques qui allient le concret, le symbolique, les plantes et les prières. Elle s'intéresse aux savoirs et aux médecines populaires d'autrefois ainsi qu'aux thérapeutiques alter...
12,90 €
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Journal intime d'un touriste du bonheur
Éditeur(s) : Points
Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus...
9,30 €
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Choisir d'être mère : tout savoir sur la parentalité avant de vous lancer
Éditeur(s) : Points
Récit des premières années qui suivent l'accouchement au cours desquelles une femme découvre la maternité. La journaliste s'appuie sur son expérience personnelle et sur les témoignages de femmes, de médecins et de chercheurs pour aborder les tabous, les renoncements ...
9,30 €
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Je dépasse mes peurs et mes angoisses : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes
Éditeur(s) : Points
Un éclairage sur les angoisses et leurs origines, ainsi que des solutions pouvant permettre de les combattre. Les informations sont illustrées de dessins humoristiques. ©Electre 2025
8,95 €
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4 heures pour hacker son corps : nutrition, énergie, sexualité : obtenez des résultats remarquables en un temps record !
Éditeur(s) : Points
Des conseils pour améliorer son corps, sa santé et sa vie en modifiant très légèrement son hygiène de vie : réduire son temps de sommeil et se sentir en forme, perdre dix kilos en un mois sans faire de sport, augmenter sa masse musculaire en seulement quatre heures ...
10,40 €
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Wabi sabi : l'art d'accepter l'imperfection
Éditeur(s) : Points
Une présentation du wabi sabi, un principe de vie dérivé du zen et du tao, résidant dans l'acceptation de l'imperfection du monde, des hommes et de la vie. Le psychologue invite à trouver la sérénité en modérant ses désirs et en s'adaptant à la réalité. ©Electre 2025
10,20 €
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