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Selon l'auteure, tout individu est prisonnier de rôles distribués et endossés dans l'enfance pour se faire aimer et agréer de ses parents. Depuis, chacun se cache derrière des personnages qui ne lui correspondent pas, notamment dans la relation amoureuse. Elle identi...
Qui n'a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s'assurer l'approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur ...
Des conseils et des citations pour chaque jour de l'année qui donnent une orientation spirituelle et invitent à l'introspection pour avancer, aimer et servir. Avec une mise en lumière des journées internationales qui correspondent aux valeurs d'Amma : la paix, la déf...
Recueil de citations pour chaque jour de l'année du sage bengali dont l'enseignement s'inspire de textes traditionnels hindous et de la pensée de S. Freud. Physicien avant de devenir maître spirituel, il ne sépare pas la science et la spiritualité, proposant une voi...
Après une introduction dans laquelle il raconte son itinéraire spirituel, M. Lonsdale partage une soixantaine de textes d'auteurs qui l'accompagnent et qui contribuent à structurer sa foi, de saint Augustin à soeur Emmanuelle, de saint François d'Assise à C. de Cherg...
Récit de la retraite spirituelle en Inde d'un ancien avocat d'affaires. L'auteur raconte comment il a abandonné son travail, son combat contre les addictions liées à son ancienne vie new-yorkaise puis ses voyages d'ashram en ashram, témoignant des enseignements reçus...
Ouvrage pratique pour apprendre à écrire des haïkus, genre littéraire issu de la tradition japonaise. L'auteure présente des exemples de productions de grands maîtres japonais et de poètes contemporains et livre des conseils pour réaliser ses propres poèmes, conçus c...
Une présentation des méthodes et des techniques utilisées dans les temples zen pour leur entretien. Le moine explique comment les appliquer pour le nettoyage de toutes les pièces de la maison afin que le ménage devienne une source de développement personnel et de méd...
Un guide pour apprendre à composer ces petits poèmes japonais, vus ici comme un outil de développement personnel permettant d'enrichir sa vie et de méditer, saison après saison. Avec les dernières compositions de l'auteure, accompagnées par celles d'autres haïkistes ...
Dans la lignée des troubadours et des dames courtoises, l'auteure propose un nouvel "art d'aimer" en soutenant que l'amour, joyeuse célébration de la vie, ne fait pas souffrir. C'est en effet le goût de posséder qui rend malheureux, de sorte qu'un être, certes, peut ...
Les individus désorientés recherchent dans la spiritualité qu'elle les débarrasse d'un malaise et leur apporte un confort personnel. C'est contre cette approche thérapeutique que l'auteure écrit en démontrant que la blessure est indispensable à une maturation spiritu...
Face à un monde rendu de plus en plus anxiogène par Internet, l'auteur propose plusieurs astuces pour prendre ses distances avec la toile tout en restant des citoyens informés et responsables. Il explore aussi la relation de l'homme moderne au sommeil, à la santé, au...
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