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Mon week-end brûle-graisses : maigrir du bas, ventre plat, végétarien... : vos programmes sur mesure en 2 jours

Auteur : Anne Dufour

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Des aliments, des menus, des recettes, des gestes et des exercices pour un week-end brûle-graisses. ©Electre 2025

6,00 €

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Mon week-end ventre plat : un week-end pour bosser ses abdos et dégonfler du ventre ! : SOS ballonnements, antistress, coaching sportif, vos programmes sur mesure en 2 jours

Auteur : Anne Dufour

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Cinq programmes pour débutants à faire du vendredi soir au dimanche soir pour être en forme le lundi : spécial transverse pour se remuscler, SOS ballonnements, antistress, spécial femmes, et brûler le plus de calories. Avec cinquante recettes, vingt gestes à adopter ...

6,00 €

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Mon week-end détox : SOS burn-out, digestion, kilos en trop... : vos programmes sur mesure en 2 jours

Auteur : Anne Dufour

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

6,00 €

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Mon week-end végétarien : listes de courses, menus, recettes sans viande... : vos programmes sur mesure en 2 jours

Auteur : Anne Dufour

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Des aliments, des menus, des recettes, des gestes et un programme pour tester une nouvelle forme d'alimentation en un week-end. ©Electre 2025

6,00 €

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