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Self-défense pour les femmes

Auteur : Minh-Minh Ngo

Paru le : 15/11/1999
Éditeur(s) : Chiron
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Science du combat
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Moins fortes physiquement que les hommes, les femmes doivent, lors d'une agression, pouvoir aller à l'essentiel, connaître les gestes simples qui sauvent. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

«Face à des situations de violence ou d'agression, la femme se nourrit de sentiments d'infériorité qui l'empêchent de se donner les moyens de se protéger et de se défendre. En revanche, une femme sensibilisée aux risques d'agression et qui souhaite se doter de moyens de défense efficaces franchit pour elle-même une barrière mentale et psychologique considérable. Elle gagne en effet en confiance et en maîtrise de soi dans ses rapports avec son environnement familial et professionnel. Lorsqu'il s'agit de se confronter à une situation de crise et de violence, la pratiquante d'art martial ne cherche pas à répondre à une agression par une autre agression, encore moins à détruire l'agresseur. Elle cherchera avant tout à se défendre et à neutraliser l'agression. Les arts martiaux répondent ainsi à un double besoin : affronter la violence d'où qu'elle vienne, mais aussi rechercher, au-delà du simple apport technique, une source d'équilibre sur le plan personnel.» Minh Minh NGO Vice-championne du monde de ju-jitsu.

Fiche Technique

Paru le : 15/11/1999

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Minh-Minh Ngo

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Science du combat

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7027-0627-4

EAN13 : 9782702706275

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 144

Hauteur : 24 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 345 g