80 aliments bénéfiques pour la santé : apprendre à les connaître, à les choisir et à les préparer en adaptant les menus selon la saison. ©Electre 2024
Ma bible des aliments qui soignent
Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ?
Produits courants (avocat, banane, cacao...) ou à découvrir (baies de goji, graines de chia, huile de lin...), tous sont bons pour votre santé !
Dans cette bible :
En supplément, téléchargez 40 menus : anti-acné, spécial détox...
Paru le : 12/08/2016
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Alix Lefief-Delcourt
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Contributeur(s) : Préfacier : Marie-Laure André
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0229-4
EAN13 : 9791028502294
Reliure : Broché
Pages : 522
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.9 cm
Poids: 923 g
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