Description des principes du régime anticholestérol, conseils pour faire ses courses, manger équilibré, organiser ses menus... et de nombreuses recettes. ©Electre 2024
Comme de nombreuses personnes, vous souffrez d'un excès de cholestérol, et votre médecin vous a conseillé de modifier votre alimentation ? Comment composer alors vos menus au quotidien ? Quels sont les aliments auxquels vous devez renoncer et ceux que vous devez privilégier ?
Cet ouvrage va vous aider à changer vos habitudes alimentaires, sans frustration ni lassitude, grâce à des conseils pratiques simples à appliquer au quotidien :
Vous pourrez ainsi préserver durablement votre capital santé à long terme sans vous priver des plaisirs de la table !
Paru le : 16/08/2012
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Véronique Liégeois
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Bien-être, santé, famille
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-05859-2
EAN13 : 9782263058592
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 333 g
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