16 tests simples et ludiques pour faire le bilan de sa condition physique et 70 exercices adaptés aux différentes composantes de la forme physique afin de l'améliorer. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 05/05/2006

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Stéphane Cascua Auteur : Jacques Choque

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Fitpocket

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782851807014

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 12.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 198 g

9,94 €

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