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Petit manuel du bonheur au féminin : des clés pour vivre heureuse

Auteur : Elisabeth Couzon

Auteur : Françoise Dorn

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Résumé

Dès sa naissance la femme est soumise à des exigences ou à des contraintes dont il faudra s'affranchir pour gagner un épanouissement personnel. Reprend toutes les étapes et les aspects de la vie d'une femme pour l'aider à identifier le stress qu'elle génère et lui fournir les moyens de s'épanouir. ©Electre 2024

Petit manuel du bonheur au féminin

Les clés pour vivre heureuse

Pourquoi les femmes sont-elles plus stressées que les hommes ? Comment être heureuse quand on est une femme ? Spécialistes des problèmes de stress, les deux auteures de ce petit manuel répondent à ces questions. Étape après étape, elles montrent comment poser les bons repères vers ce bonheur tant désiré. Prenez ce livre comme un chemin vers le bien-être où vous allez revisiter vos expériences de femme et trouver trois clés :

  • la première, pour comprendre d'où vous venez et qui vous êtes ;
  • la deuxième, pour faire le point et donner du sens et un nouvel équilibre à votre vie ;
  • la troisième, pour mettre en oeuvre un véritable art de vivre au féminin.

Tel est le pari proposé par ce livre... livre à garder près de soi et à relire au fil de sa vie, à offrir à sa fille, sa mère, ses amies et pourquoi pas aussi... à son compagnon !

Un livre écrit par deux femmes pour les femmes et pour tous les hommes qui veulent mieux les connaître et apprivoiser le bonheur avec elles.

Fiche Technique

Paru le : 08/06/2006

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Françoise Dorn

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Epanouissement personnel et professionnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782100496600

Reliure : Broché

Pages : VII-342

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 2.4 cm

Poids: 396 g