Ce guide combine une méthode de méditation avec l'utilisation de trente espèces de plantes couvrant différents champs thérapeutiques. Le CD d'accompagnement reprend les textes de l'ouvrage mis en musique. ©Electre 2025
Équilible et méditation par les plantes
30 plantes à découvrir
Connaissez-vous l'influence des plantes sur votre mental ? Au-delà de leurs vertus thérapeutiques, empruntes d'un fort pouvoir symbolique, elles nous ouvrent aussi aux mondes psychique et émotionnel.
Ce livre vous fera découvrir trente plantes, classées selon les cinq éléments de la médecine chinoise, qui, à travers leurs messages, offrent un chemin de questionnement, des pistes pour se comprendre et évoluer. Il vous invite à suivre la voie de l'émotion, du coeur, pour aller en direction du mieux-être et de la pleine conscience.
La lavande, le pissenlit, la menthe poivrée, la chicorée sauvage, l'aubépine, la mélisse, le romarin... Les bienfaits de chaque plante sont suivis par une méditation complétant le chemin thérapeutique proposé.
Ces méditations, mises en musique par le pianiste Christophe Tiberghien sur la base des travaux de Su Ma T'Sien, font l'objet d'un CD offert accompagnant l'ouvrage.
Paru le : 22/04/2016
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Claire Tiberghien
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Manuels
Contributeur(s) : Soliste instrumental : Christophe Tiberghien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-691-1
EAN13 : 9782889116911
Reliure : Broché
Pages : 151
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 363 g
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