Ce guide explique les raisons du syndrome prémenstruel (maux de tête, douleurs aux seins, fatigue, déprime, etc.) et donne des solutions simples et naturelles à mettre en œuvre, selon trois types : modification des habitudes alimentaires, homéopathie et compléments alimentaires et de phytothérapie. ©Electre 2024
Si vous êtes l'une de ces millions de femmes qui, une fois par mois, ont la folle envie de verser toutes les larmes de leur corps, d'étrangler leur conjoint (qu'elles adorent), de jeter le pèse-personne par la fenêtre, alors il est urgent de lire ce livre.
Le Dr Bérengère Arnal va vous aider à reprendre le contrôle de ces insaisissables hormones, pour que vous ne soyez plus jamais leur jouet à cette période délicate de votre cycle ! Sans antidépresseur, sans anxiolytique, uniquement avec des méthodes naturelles qui respectent votre physiologie.
Vous découvrirez :
Bonus
4 programmes phyto-nutritionnels en fonction des symptômes prédominants
Paru le : 17/04/2014
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Bérangère Arnal
Éditeur(s) :
T. Souccar
Collection(s) : Nature et vitamines
Contributeur(s) : Préfacier : Christelle Besnard-Charvet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-36549-039-9
EAN13 : 9782365490399
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 170 g
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