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Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien : alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin, cerveau et génétique : ce qu'il faut savoir pour être en bonne santé

Auteur : Alexandra Dalu


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Résumé

Cent idées reçues en matière de santé sont passées au crible par un médecin. Il aborde ainsi la consommation du gluten, l'intolérance au lait, la présence du fer dans les épinards, la durée de sommeil, les boissons énergisantes, le mal de dos, la transpiration, l'acné, la ménopause, la pratique intensive du sport ou encore l'hérédité et les compléments alimentaires. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/02/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Alexandra Dalu

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Poche Santé

Contributeur(s) : Collaborateur : Valérie Domain - Préfacier : Teddy Riner - Préfacier : Yannick Alléno

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0325-3

EAN13 : 9791028503253

Reliure : Broché

Pages : 512

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 274 g