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Je m'estime

Auteur : Rosette Poletti

Auteur : Barbara Dobbs


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Résumé

Ce cahier aide à se délivrer d'un sentiment d'infériorité et à trouver confiance en soi grâce à des conseils d'encouragement et à des exercices brisant la timidité. ©Electre 2024

Je m'estime

¤ Je comprends comment j'ai été façonné(e) et je (re)prends confiance en moi.

¤ Je décide de m'accepter et de m'aimer comme je suis.

¤ Je prends conscience de ma valeur.

¤ J'ose enfin être moi !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Fiche Technique

Paru le : 07/06/2017

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Rosette Poletti Auteur : Barbara Dobbs

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Mon cahier poche

Contributeur(s) : Illustrateur : Jean Augagneur

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88911-873-1

EAN13 : 9782889118731

Reliure : Broché

Pages : 96

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 126 g