Pour adopter le lagom, philosophie de vie suédoise applicable au quotidien et synonyme de modération. Avec des conseils, sous forme de blog, pour embrasser un état d'esprit frugal : boire avec modération, ne pas trop rire, ne pas trop pleurer ou encore s'habiller modestement. ©Electre 2024
Connaissez-vous le proverbe suédois « lagom är bast », « le mieux, c'est d'être lagom » ?
Mais, au fait, le lagom (prononcez « lagrom »), qu'est-ce que c'est ?
Eh bien, cet adjectif ou adverbe signifiant « ni trop, ni trop peu », désigne une philosophie de vie, un état d'esprit applicable au quotidien pour atteindre, dans l'équilibre et la modération, un bonheur authentique et sans chichis.
Cet art de vivre simple, qui semble parfois frugal, peut-il s'adapter à nos tempéraments latins ? Solvej Berggren en est convaincue : en saupoudrant un soupçon de lagom sur nos vies trépidantes, nous pouvons gagner en authenticité et en sérénité.
Maison, alimentation, travail, environnement, relations sociales et familiales : adoptant la forme d'un blog, ce livre révèle ses conseils, mais aussi les expériences de ses « followers », qui ne manquent pas de de tester ses propositions... et de réagir quand elle propose, pour partir en quête de ce bonheur à la suédoise, de rompre avec des habitudes pourtant bien installées.
Paru le : 18/10/2017
Auteur(s) : Auteur : Solvej Berggren
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Ta vie... en mieux !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-12441-6
EAN13 : 9782501124416
Reliure : Broché
Pages : 255
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 300 g
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