Ce guide présente les mécanismes et le fonctionnement de l'autohypnose et propose une méthode pour l'utiliser au quotidien afin de régler les problèmes d'anxiété, de phobies, d'addictions, de douleurs chroniques ou encore d'insomnies. Il donne tous les mots pour créer ses propres transes ainsi que des témoignages et des exemples. Avec cinquante versions audio de transes à télécharger. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/08/2017

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Jean-Michel Jakobowicz

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Bible Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0335-2

EAN13 : 9791028503352

Reliure : Broché

Pages : 477

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.8 cm

Poids: 865 g

25,00 €

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