Un guide pratique pour lutter contre la fatigue en évitant les médicaments, avec des conseils pour améliorer son sommeil, son alimentation, son activité physique et chasser le stress. ©Electre 2024
Vaincre l'épuisment sans médicaments
Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !
Dans ce guide très pratique :
Les meilleures techniques et astuces anti-fatigue naturelles, pour dire stop à l'épuisement... sans médicaments !
Paru le : 09/01/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Sophie Ortega
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : C'est malin Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0942-2
EAN13 : 9791028509422
Reliure : Broché
Pages : 184
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 290 g
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