Une présentation historique et philosophique du végétarisme suivie de pistes pour le mettre en pratique et d'informations nutritionnelles. Avec cinquante recettes adaptées aux enfants, aux femmes enceintes ou encore riches en protéines. ©Electre 2024
Le végétarisme selon les besoins de chacun !
Qui a dit qu'être végétarien était un simple effet de mode ? Sûrement pas Hélène ni Lise ! Végétariennes depuis de nombreuses années, elles partagent avec vous leur enthousiasme pour ce mode de vie sain, généreux et écologique. Elles vous confient tous leurs bons plans pour être végétarien au quotidien et vous régaler en famille.
Vous trouverez dans cet ouvrage clair et pratique :
L'ouvrage indispensable pour être veggie en famille et vous faire plaisir !
Paru le : 21/08/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Hélène Defossez Auteur : Lise Lebrun
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Préfacier : Marcelle Cazelles
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1169-2
EAN13 : 9791028511692
Reliure : Broché
Pages : 254
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 338 g
Carte fidélité
Mollat Radio
