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Le cahier émotions des enfants : exprimer, décoder, accompagner : 50 activités 3-8 ans, pour aider l'enfant à mieux comprendre et gérer ses émotions

Auteur : Gilles Diederichs


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Résumé

Des conseils pour aider son enfant à gérer ses émotions, avec des techniques de sophrologie, des petits jeux, des exercices pratiques et des espaces d'expression. ©Electre 2025

Grâce à ce cahier d'activités, aidez votre enfant à apprivoiser et tirer parti de ses émotions.

Peur, colère, joie, tristesse, frustration... Durant ses premières années, un enfant découvre toute une palette d'émotions qu'il exprime avec différentes intensités. L'enjeu est alors d'apprendre à identifier avec lui le type d'émotion ressentie ainsi que son degré, ou bien de décoder les éventuelles associations d'émotions.

Grâce à une méthode fondée sur l'échange et la complicité, découvrez 50 activités pour accompagner votre enfant dans le décryptage de ses émotions, l'aider à les accueillir et les gérer au mieux, et contribuer ainsi à un équilibre familial apaisé.

  • Des conseils.
  • Des exercices pratiques.
  • Des espaces d'expression.

Fiche Technique

Paru le : 10/01/2019

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Gilles Diederichs

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Ma petite famille

Contributeur(s) : Illustrateur : Nathalie Jomard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-412-04109-3

EAN13 : 9782412041093

Reliure : Broché

Pages : 94

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 219 g