Chargement...
Chargement...
Sciences - SavoirsSantéSantéSanté généralités
Soigner son arthrose : bons réflexes, exercices et alimentation : tous les conseils pour soulager vos douleurs articulaires

Soigner son arthrose : bons réflexes, exercices et alimentation : tous les conseils pour soulager vos douleurs articulaires

Auteur : Marie Borrel


15,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des conseils naturels pour lutter contre l'arthrose ou soulager ses douleurs : massages, bains, huiles essentielles, exercices physiques, soins naturels et recettes pour détoxifier les articulations. ©Electre 2024

Soigner son arthrose

Rouillé le matin, du mal à marcher, impossible de jardiner, de cuisiner... Bonne nouvelle : l'arthrose n'est pas une fatalité !

Dans ce livre :

  • 15 questions-réponses pour mieux comprendre l'arthrose.
  • Épaule, dos, genou, poignet... 32 gestes à effectuer chez soi pour calmer la douleur sans médicaments.
  • Les soins énergétiques au cas par cas : massages de points, réflexologie...
  • Les bonnes postures dans les gestes de tous les jours, les sports adaptés à votre situation.
  • Oignon, fenouil, pissenlit, tomate, cassis, curcuma... les 15 aliments antiarthrose. Et toutes les recettes pour ne plus avoir mal.

Le guide malin pour soulager naturellement les douleurs liées à l'arthrose.

Fiche Technique

Paru le : 29/11/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie Borrel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin Santé

Contributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Anne Dufour

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1227-9

EAN13 : 9791028512279

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 290 g