Basée sur une réduction de la consommation de sucres et sur d'importants apports en bonnes graisses, hypotoxique, l'alimentation cétogène est bénéfique dans l'accompagnement et la prévention de nombreuses maladies (cancer, obésité, maladies cardio-vasculaires, etc.). 200 recettes sont ici proposées pour la mettre en pratique. ©Electre 2024
Pour préserver sa santé et perdre du poids, l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, est la meilleure des alliées. Et lorsqu'elle est hypotoxique (c'est-à-dire sans gluten, sans caséine, sans substances chimiques ou néfastes pour la santé), elle prévient de nombreuses maladies.
Préserver sa santé tout en se faisant plaisir n'a jamais été aussi simple !
Paru le : 15/07/2020
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Olivia Charlet Auteur : Alix Lefief-Delcourt
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Poche Cuisine Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1817-2
EAN13 : 9791028518172
Reliure : Broché
Pages : 350
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 190 g
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