Présentation de la sophrologie et de cinquante exercices et méthodes selon les problèmes rencontrés : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Un CD permet de réaliser les techniques de relaxation en musique. ©Electre 2024
Paru le : 01/09/2020
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Carole Serrat Auteur : Christine Barrier
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Bible Développement personnel
Contributeur(s) : Compositeur : Laurent Stopnicki - Soliste instrumental : Laurent Stopnicki - Narrateur : Carole Serrat - Narrateur : Laurent Stopnicki
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1790-8
EAN13 : 9791028517908
Reliure : Broché
Pages : 430
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 807 g
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