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Mes petites routines bikini body pour un corps de rêve : programme 21 jours : sport, alimentation, mental

Auteur : Kayla Itsines


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Résumé

Un programme en quatre semaines pour intégrer une nouvelle routine bien-être en travaillant trois points essentiels : la forme physique, la forme émotionnelle et la forme mentale. ©Electre 2021

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Fiche Technique

Paru le : 31/03/2021

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Kayla Itsines

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Mes petites routines Santé

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-15821-0

EAN13 : 9782501158213

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 352 g