Basée sur l'énergie vitale du qi, la médecine chinoise considère l'homme comme un tout harmonieux entre le corps et l'esprit. L'auteur en décrit les fondements théoriques, les techniques de soin (notamment l'acupuncture) et les pratiques à mettre en oeuvre pour favoriser bien-être et longévité notamment grâce aux massages, à la gymnastique et à la diététique. Le propos est ponctué d'anecdotes. ©Electre 2025
La médecine traditionnelle chinoise
Ancienne de plusieurs millénaires, la médecine traditionnelle chinoise est une discipline qui a fait ses preuves. Si elle connaît un engouement croissant chez les Occidentaux, elle est encore méconnue car sa réalité est complexe. De façon générale, la médecine chinoise considère l'être humain dans sa globalité et vise à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Accessible et vivant, cet ouvrage d'introduction s'appuie sur des anecdotes et des exemples concrets pour présenter les bases théoriques de la médecine chinoise. Il décrit aussi les principales techniques de soins qui en découlent, notamment l'acupuncture, ainsi que les bonnes pratiques à mettre en oeuvre au quotidien pour favoriser bien-être et longévité.
Paru le : 19/01/2023
Thématique : Médecine chinoise
Auteur(s) : Auteur : Gheorghii Grigorieff
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-00737-8
EAN13 : 9782416007378
Reliure : Broché
Pages : 190
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 286 g
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