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Freegan : principes et recettes pour se nourrir sans rien dépenser

Auteur : Cora Bossuet

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Résumé

Adepte du freeganisme, une pratique consistant à lutter contre le gaspillage alimentaire en récupérant de la nourriture invendue, l'auteure propose des conseils pour l'adopter ainsi qu'une trentaine de recettes végétariennes : houmous pimenté à la mangue, gaspacho cocombre et orange, chou rouge aux pommes et à la moutarde, riz sauté aux légumes, compotes, smoothies, etc. ©Electre 2024

Freegan

Principes et recettes pour se nourrir sans rien dépenser

Savez-vous qu'il existe un moyen de lutter contre le gaspillage alimentaire tout en faisant des économies ? Qu'il est possible de mettre en place de bonnes actions qui permettent de sauver la nourriture de la destruction et de créer de bons petits plats ?

Dans cet ouvrage, découvrez le freeganisme, un mode de vie et de pensée qui regroupe tout cela à la fois : la lutte contre le gaspillage alimentaire (mais pas seulement ! ), une manière de se nourrir gratuitement, mais également un moyen de s'affranchir des grands supermarchés ou du système de surconsommation. Grapiller, glaner, faire les fins de marché ou encore les poubelles, de nombreuses solutions s'offrent à vous pour pratiquer le freeganisme.

Avec son histoire, ses manières de le pratiquer et près d'une trentaine de recettes salées et sucrées pour le mettre en application, le freeganisme n'a jamais été autant d'actualité !

Fiche Technique

Paru le : 11/01/2023

Thématique : Cuisine végétarienne

Auteur(s) : Auteur : Cora Bossuet

Éditeur(s) : la Plage

Collection(s) : Cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-38338-126-6

EAN13 : 9782383381266

Reliure : Broché

Pages : 79

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 266 g