A l'heure où les modes de vie limitent les efforts physiques d'une grande partie de la population, les auteurs invitent chacun à y remédier grâce à la littératie physique, qui permet de se rendre acteur et responsable de son niveau d'activité. Ils proposent 24 pistes pratiques pour ne plus voir l'exercice comme une corvée. ©Electre 2024
Paru le : 27/06/2024
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Ali Kada Auteur : Gérard Perreau-Bezouille
Éditeur(s) :
Amphora
Fédération française des clubs omnisports
Collection(s) : Forme et bien-être
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7576-0612-4
EAN13 : 9782757606124
Reliure : Broché
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 752 g
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